Woof Work Out – Basic 17/05/2021

Woof Work Out (hond & baas)

Dit is dé oplossing voor iedereen die houdt van z’n hond én een gezonde, actieve levensstijl nastreeft. Wil jij graag samen met je hond bewegen, met een kleine groep hondenliefhebbers, dan is onze Woof Work Out echt iets voor jou! We zorgen ervoor dat elke deelnemer actief blijf deelnemen en gestimuleerd wordt dat elke les als grensverleggend wordt ervaren.

Tijdens deze fitness-workout werk je samen met je hond en tegelijkertijd creëer je ook een sportieve band. Door middel van lopen, intervaltraining, fitnessoefeningen en interactieve spelletjes werken we aan spier- en conditieopbouw, trainen we gehoorzaamheid en zorgen we voor mentale voldaanheid voor zowel hond als baas.

Doordat de workouts in de buitenlucht plaatsvinden, zorgt dit voor een energieverhogend resultaat. Denk aan onder andere de frisse buitenlucht, zuurstof, de verschillende elementen van de natuur en de kick van buitentraining.

Woof Work Out – Basic

In deze introductiereeks van 6 lessen maken jij en je hond kennis met het concept Woof Work Out. Samen leer je jouw hond de nodige commando’s, maak je kennis met de oefeningen en raak je vertrouwd met het materiaal dat we tijdens deze lessen gebruiken. Je krijgt een geweldige training en ervaart waar onze Woof Work Out om draait. Deze lessenreeks bereid je voor op het Woof Work Out – Intermediate programma.

Deze lessenreeks is bedoeld voor alle deelnemers van alle fitnessniveaus (van beginner tot…) en is verplicht te volgen vooraleer je kan doorstromen naar de Woof Work Out – Intermediate.

Volg steeds de corona-regels tijdens onze groepslessen!

• Per groepsles max. 9 deelnemers
• Tijdens de groepsles krijgt u een trainingscompartiment toegewezen
• 1,5 m afstand tussen elke persoon
• Geen fysiek contact tussen deelnemer en instructeur
• Geen wachtende groepjes op de parking
• Op de parking min 3 meter tussen de geparkeerde wagens
• Ben je te vroeg? Wacht in jouw auto
• Na de les gaan de deelnemers van het veld en onmiddellijk huiswaarts
• De instructeur is de enige die toestellen aanraakt en verplaatst
• Het dragen van een mondmasker is verplicht
• Publiek is niet toegelaten tijdens de groepslessen